Es un complemento alimenticio elaborado a base de carbohidrato, un 66%, y proteína , un 20% de proteína de suero de leche. También contiene creatina monohidrato.
Tomar carbohidratos nos aporta energía durante el día, así como que ayudan a la recuperación muscular después de la practica de ejercicio. Contribuye a reponer los depósitos de glucógeno muscular.
El aporte de proteínas contribuye al crecimiento de la masa muscular. ¿Cómo tomar Gainer Core?
Se aconseja tomar 180gr de Gainer Core repartido en 2 tomas al día. Alérgenos: Puede contener trazas de crustáceos, huevos, pescados, cacahuetes ,soja, frutos de cascara, altramuces y derivados de los mismos.
