Propiedades y beneficios de Triptófano con magnesio + vitamina B6
El L-triptófano es un aminoácido a partir del cual formamos la serotonina que es el neurotransmisor que nos da tranquilidad, y que es el responsable de regular el estado de ánimo, la ira, el estrés, la ansiedad, el apetito y la temperatura corporal, entre otros muchos procesos. También participa en la formación de la hormona del sueño, que nos permite tener un descanso reparador.
El magnesio, al igual que la vitamina B6, ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga y contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica normal y al metabolismo energético normal.
La vitamina B6 también ayuda a regular la actividad hormonal y contribuye al metabolismo normal de las proteínas y del glucógeno, así como a la formación de los glóbulos rojos.
¿Cómo tomar Triptófano con magnesio + vitamina B6?
Se recomienda tomar 2 comprimidos al día, repartidos en el almuerzo y la cena.
Advertencias
No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
Almacenamiento
Cerrar el bote herméticamente y conservar en un lugar fresco y seco.
Composición de Triptófano con magnesio + vitamina B6
Carbonato de magnesio, L-triptófano, Agente de carga. celulosa microcristalina, Antiaglomerante: sales magnésicas de ácidos grasos, Clorhidrato de piridoxina (vitamina B6).
Por 2 comprimidos:
L-triptófano (570 mg), Magnesio (145 mg), Vitamina B6 (1,4 mg).
