Grasa total 0,9 g
de las cuales saturadas 0,6 g
Sal 0,1 gr
Carbohidratos 3,1g
Fibra dietética 0,9 g
Modo de empleo: Disolver 30 g (1 cazo) en agua o leche (200 ml – 250 ml). Tomar 1-2 veces al día, preferiblemente en el desayuno y después del entrenamiento.
Información alérgenos: Contiene leche. Fabricado en una instalación que procesa proteínas de leche, soja, huevos, pescado y gluten.
Aminoácidos | g por 100 g de proteína |
---|---|
L-leucina | 9,9 |
L-Isoleucina | 5,1 |
L-Valina | 6,5 |
Ácido aspártico | 7,8 |
Ácido glutámico | 21,1 |
L-Serina | 5,6 |
L-Glicina | 1,9 |
L-Histidina | 4,6 |
L-Arginina | 4,2 |
L-treonina | 4,6 |
L-alanina | 3,4 |
L-Prolina | 10 |
L-tirosina | 5,3 |
L-Metionina | 3 |
L-cisteína | 0,8 |
L-fenilalanina | 4,9 |
L-Lisina | 8,1 |
L-Triptófano | 1,6 |
¿Durante cuánto tiempo tomar Pro Casein?
El momento más recomendable es en periodos largos donde no vamos a ingerir alimentos.
- En ayuno intermitente, o por circunstancias del día, como el sueño: evitar el catabolismo, pérdida de masa muscular gracias a la liberación secuencial de aminoácidos.
- Post-entrenamiento: para reparar las fibras dañadas durante el entrenamiento.
Antes de dormir ya que estaremos entre 6 y 10 horas sin realizar ningún aporte de proteínas.